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ネギをおいしく食べよう

 前回のコラムの内容が、あまりにも季節感に欠けていると一蹴され、激しく反省する。 そんなわけで今回はタイムリーな食材、『ネギ』を使った料理を取り上げる。

 紹介する料理は、我が家でこよなく愛されている、その名も『パオロー』である。これは、金曜日の夜にTOKIOがやっている『メントレG』というテレビ番組のワンコーナーで、ゲストのみのもんた(今年の紅白にはいろんな意味で期待している)の大好物として出てきたものだ。

 作り方はいたって簡単。
  
  材料(分量はおもいッきり適当で。)
   ネギ 
   豚バラ肉(薄い方がえふしま的には好き) 

  作り方
   ①ネギをぶつ切りにします。
   ②豚バラ肉を適当な大きさに切ります。
   ③フライパンでネギと肉を油で炒め、塩とコショウで味付けします。
   ④お皿に盛って、たっぷりとラー油をかけてできあがりです。

 ただこれだけ。でも本当に旨いんだって。ネギの甘味、炒めた豚肉の香ばしさ、ラー油のピリッとした辛味が口の中で一体になる。これだけを酒の肴として食べてもいいけど、ご飯の上にのせて丼にして、ザクザクと口の中にかっ込むのがおススメ。私えふしまも、丼3杯は軽くクリアだ。
 ネギには『風邪の予防』、『身体を温める』、『集中力を高める』、『血液をサラサラにする』などのスゴイ効果もあるそうだ。

 だからさ、だまされたと思って作ってみてよ、奥さん。(と、みのさんっぽく言ってみる)

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コメント

私はねぎ、大好きでほぼ毎日食べています。 飯田では『柏原のねぎ』って有名ですが、ご存知「ですか?赤土で栽培されてとてもいいねぎです!!とってもおいしいんですよ(^0^)火を通すと本当に甘みが出てきます!ねぎは体にいいので、味噌汁に、鍋物に・・・毎日、欠かせない食材です。えふしまさんのお宅の食卓で出される『パオロー』を我が家でも作ってみたいと思います。また手軽でおいしいお料理情報をお願いしま~す!!

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