長野県飯田市在住　えふしまの『ジャンクフードな感じ』

　毎年この時期、一緒に仕事をしているＩ坪さん（ちょっと魔女系）より京都みやげを頂く。紙袋の中を見ると、真っ黒い高級そうな箱が入っている。

　　　　　『黒おたべ・・・！？』

　京都は好きな街で、何回も行ったことがあるし、生八つ橋も大好きなお菓子だが、これは初めてだ。見た目も味もまったく予想がつかない。かなり気になったが、後の楽しみにしておいて、仕事に取りかかる。

　仕事完了。家に帰り、さっそく箱を開けてみる。ごまの香りが広がる。生地に黒ごまを練りこんであるみたいだ。

　　『黒いな・・・。それにしても真っ黒だ。なんかイカスミのラビオリ（←そんなものが存在するかどうかは知らんが）みたいだ。』これを食べるのには、ちょっと勇気がいる。妻M、息子K悟に１枚（これでいいのか、生八つ橋の数え方って）ずつ渡して、みんなで恐る恐る食べてみる。

　と、いきなり不意打ちを食らう。これってただのアンコじゃない。ごま餡だ。生地だけじゃなく、餡にも黒ごまが使われている。
　うまいな、これ。本当に美味しい。ハッカ、抹茶に続く定番商品にしてほしい。家族も気に入ったみたいだ。今度京都行ったら、絶対買ってこよう。

　こうして、また１つ京都で好きな物が増えたのだった。Ｉ坪さん、ありがとうございました。
　

　黒おたべをさらに詳しく知りたい、食べたいという方はコチラ。
　http://www.otabe.co.jp/kuro/item.html

投稿者: えふしま 日時: 20:29 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

　イチローが戦っている。国民の期待を背負って・・・。
　私も戦っている。ハンテンを羽織って・・・。

　イチローが戦っている。ゲータレードを飲みながら、韓国を相手に・・・。
　私も戦っている。タミフルを飲みながら、インフルエンザを相手に・・・。

　・・・すみません、限界です。

投稿者: えふしま 日時: 17:59 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

　仕事が終わって家に帰ると、何やら妻Ｍが雑誌を読んでいる。この時期の女性誌には欠かせない、ダイエット特集らしい。面白そうなので、借りて読んでみる。
　『遺伝子型ダイエット』とタイトルがついている。ここまで来たか、この業界も・・・。半分あきれつつページをめくる。
　ヒトの肥満遺伝子は、大きく分けて３種類あるそうで、その脂肪のつき方（太り方）の特徴から、お腹ぽっこり内臓肥満のリンゴ型、下半身太りの洋ナシ型、そして痩せていて太りにくいバナナ型と呼ばれる。自分の遺伝子型を知った上で、それに合った食事を摂取し、運動も組み合わせて体重のコントロールを図っていく、そんな仕組みらしい。
　その後、遺伝子型ダイエットのオフィシャルホームページ

http://www.matrixdiet.com/

をチェックしたところ、かなりしっかりしたプログラムであることが判明。すみません、よく調べもせずにバカにしていました。

　ホームページ内のセルフチェックしてみることにする。１０問の設問に答えると、遺伝子型を診断してくれる。結果は予想通りというかやっぱりというかバナナ型だった。
　バナナ型の特徴としては、『痩せていて、細長く、筋肉が少ない、薄い（←なんかすごくイヤな表現）体』で、『基礎代謝が高く』、『食べても太らない』。その他には、食が細い、食事を抜いてもけっこう平気、体力があまりない、神経質といったこともあるみたいだ。
　改善策は、『高たんぱく質の物を多く摂取して、筋肉をつける』こと。（ちなみにおススメ食材はマグロ）

　なんかほぼ全部当てはまっている・・・。確かに筋肉が少なくて、痩せている（ルパン３世みたいな体型）。年齢は３２歳なのに、基礎代謝は１７歳レベル（ＴＡＮＩＴＡの体脂肪計でチェックした）。そしてなにより、体力の無さ（!?）には自信がある。（ただし、運動神経自体は悪くない、と自分に言い聞かせる）

　まさか自分が痩せているのが、遺伝子レベルの話だったとは。いかんな、何とかしなければ・・・。春だし、しっかり食べて、しっかり体を動かして増量しよう。

　と、いつまで続くか分からないことを、ちょっと考えた夜だった。
　

投稿者: えふしま 日時: 16:49 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

　朝から名古屋に研修を受けに行く。しかし、高速バスの時間がうまく合わず、１０時開始の研修なのに、６時４５分発の便に乗らないと間に合わない。しかも、名古屋で１時間も時間調整をする必要がある。まったく、飯田市が陸の孤島とはよく言ったものだ。
　
　とりあえず研修会場付近まで来てみたものの、まだかなり早い。喫茶店にでも入るか、と通りを歩く。『なんか異常に店の数多くないか？』名古屋人はそんなにコーヒーや紅茶を飲むのだろうか。素朴な疑問が浮かぶ。会社に帰ったら調べることにして、適当な店に入る。

　名古屋に来たんだから、名物のモーニングを食べよう。コーヒー（３５０円）を注文すると、厚切りトーストとゆで卵が付いてくるシステムらしい。そういえば、通り過ぎてきたお店には、みんな『ゆで卵』があったな。　『なぜ、ゆで卵なんだ・・・』　とダイワハウスのＣＭのような言葉が、つい口から出る。これも会社に帰って調べよう。味は・・・３５０円でこれならお得って感じだった。

　午前の研修が終了し、お昼を食べに再び町に出ると、コメダ珈琲店を発見する。
シロノワールという『暖めたデニッシュにソフトクリームをかけたやつ』

を看板メニューに持つ、中京圏屈指の喫茶店チェーンだ。さっそく中に入り、ボリュームたっぷりのカツサンド（７１０円）を注文する。
　来た来た、バクッと早速かぶりつく。熱い！ やわらかい！ うまい！ でも手ベトベト・・・　だった。いいな、この店。飯田にできないかな。絶対ウケると思うけど。

　こんな感じで、名古屋の喫茶店を満喫した１日だった。

おまけ１：名古屋の喫茶店について　
　・名古屋全事業所に占める喫茶店の割合・・・全国１位。
　・人口１万人あたりの喫茶店の数・・・全国２位。　
　・世帯あたりの年間喫茶店代・・・全国１位。
　どうやら、名古屋人は大の喫茶店好きのようだ。

　くわしくはこちら。
　　http://www.coffee-jin.jp/special_10/data/
　
おまけ２：なぜゆで卵なのか？　調べたけど、よく分からなかった。しかし後日、会社のケンイチ課長（別名：もう１人のえふしま）の一言であっさり解決。
　『他の料理はそのたび作らなきゃだけど、ゆで卵は一度にたくさん作って、置いておけるからじゃないの。』・・・納得。名古屋人にムダはない。

投稿者: えふしま 日時: 23:12 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)